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Nouvelle recherche : une cigarette vous fait perdre autant de temps !

Une nouvelle étude sur la durée de vie des fumeurs a révélé que chaque cigarette vous vole 20 minutes de votre vie. Avec cette étude menée par des chercheurs de l’University College London (UCL) en Angleterre, de nouvelles données ont été ajoutées à une étude précédemment menée en 2000 pour encourager l’arrêt du tabac. Des recherches antérieures suggéraient qu’une cigarette entraînait une perte d’environ 11 minutes de vie. Voici les détails…

Il y a de nouvelles découvertes sur les effets du tabac sur le corps

De nouvelles recherches ont révélé des statistiques plus vastes et plus récentes sur les taux de mortalité chez les fumeurs. Les chercheurs soulignent l’importance de communiquer clairement sur les risques du tabagisme pour la santé et espèrent que cette étude pourra motiver les gens à arrêter.

Cigarette et perte de temps

Les chercheurs ont expliqué que les méfaits du tabagisme s’accumulent dans le corps et perdurent de façon permanente, et que les bienfaits de l’arrêt du tabac augmentent avec le temps. Par exemple, si une personne qui fume 10 cigarettes par jour arrête aujourd’hui, son espérance de vie peut être seulement d’un jour de plus par semaine et d’environ une semaine de plus par mois.

Angleterre Selon les données de , fumer réduit l’espérance de vie des hommes de 10 ans et celle des femmes de 11 ans. Les chercheurs affirment que la seule façon d’éliminer complètement ces risques est d’arrêter complètement de fumer. Réduire la consommation de cigarettes ne suffit pas à éliminer les risques de maladie.

Chercheurs, « Arrêter de fumer est bénéfique à tout âge. Cependant, plus tôt on l’arrêtera, plus l’espérance de vie sera longue et en bonne santé. Il a souligné une fois de plus l’importance du lâcher prise. Qu’en pensez-vous ? Avez-vous une idée pour arrêter de fumer ? N’oubliez pas de partager vos avis dans les commentaires !

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